Psicología para músicos

Los músicos, al igual que los deportistas, necesitamos entrenamiento mental para mejorar nuestro rendimiento
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Guillermo Dalia

Superar el miedo escénico (1/8): Introducción Beginner

Uno de los principales problemas que afectan a los músicos es psicológico: la ansiedad escénica. Descubre en esta serie de vi[...]

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Guillermo Dalia

Superar el miedo escénico (2/8): Técnicas de exposición Beginner

Las técnicas de exposición son, de todas las que enseña el psicólogo especialista en músicos Guillermo Dalia, las más impo[...]

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Guillermo Dalia

Superar el miedo escénico (3/8): Introducción a las técnicas de relajación Beginner

En esta videolección, el psicólogo Guillermo Dalia hace una introducción a las técnicas de relajación muscular para músico[...]

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Guillermo Dalia

Superar el miedo escénico (4/8): Técnicas de relajación I Beginner

En esta mega-videolección de más de 25 minutos, Guillermo Dalia explica (y nos dirige) el ejercicio correspondiente a la prime[...]

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Guillermo Dalia

Superar el miedo escénico (5/8): Técnicas de relajación II & III Beginner

Continuamos con la serie de ejercicios de relajación muscular para músicos. En esta videolección, concretamente, Guillermo Da[...]

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Guillermo Dalia

Superar el miedo escénico (6/8): Técnicas de relajación IV Beginner

Guillermo Dalia enseña el cuarto ejercicio de las técnicas de relajación para superar el miedo escénico, llamado ‘relajaci[...]

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Guillermo Dalia

Superar el miedo escénico (7/8): Técnicas de relajación V & VI Beginner

Última videolección sobre las técnicas de relajación para músicos, en la que Guillermo Dalia explica el quinto ejercicio (l[...]

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Guillermo Dalia

Superar el miedo escénico (8/8): Técnicas emocionales y cognitivas Beginner

Completamos la serie para superar el miedo escénico con una videolección sobre las técnicas de control emocional y cognitivo.[...]

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Guillermo Dalia

Cómo sacar el máximo provecho a las audiciones Beginner

Esta videolección dará que hablar. Según Guillermo Dalia, las audiciones de los conservatorios son provocadoras de ansiedad e[...]

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Guillermo Dalia

Cómo afrontar los problemas de retención al tocar la trompeta Beginner

Siempre pensamos que los temidos problemas de retención son provocados por la lengua, pero lo cierto es que en muchas ocasiones[...]

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Guillermo Dalia

Consejos para rendir más con el instrumento (1/3): hábitos de estudio saludables Beginner

En esta serie veremos un puñado de sugerencias para mejorar nuestro rendimiento como trompetistas, ya sea para nuestro estudio,[...]

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Guillermo Dalia

Consejos para rendir más con el instrumento (2/3): el descanso Beginner

En esta serie veremos un puñado de sugerencias para mejorar nuestro rendimiento como trompetistas, ya sea para nuestro estudio,[...]

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Guillermo Dalia

Consejos para rendir más con el instrumento (3/3): hábitos saludables para el día de un concierto Beginner

En esta serie veremos un puñado de sugerencias para mejorar nuestro rendimiento como trompetistas, ya sea para nuestro estudio,[...]

Consejos de Isidro Martínez para salir al escenario Beginner

Isidro Martínez es un trompetista con muchísima experiencia sobre el escenario. De hecho, es actualmente solista de la orquest[...]